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注意力训练的重要性你清楚吗?一起来了解一下

注意力训练的重要性你清楚吗?一起来了解一下


近些年来,越来越多的家长都开始重视孩子各方面的训练,比如感统训练,注意力训练等等,通过这样的训练,让孩子各方面都得到更健康的发展可以说是很多家长的心愿。

孩子注意力不集中是在青少年时期普通存在的问题,大多数家长会认为是孩子不懂事,等长大了就会变好了,其实这种想法是不可取的。只有越早让孩子接受注意力训练,越能够让孩子更容易集中注意力。那么注意力训练的好处有哪些呢?


注意力的基础训练,是需要长期坚持的,所以不管是注意力的广度,转移还是注意力的感统训练,都能够帮助孩子养成良好的行为习惯。通过注意力训练,家长能够逐渐感觉到孩子能够集中注意力听课,并且作业的完成度变高,尤其是丢三落四的毛病更是改了不少,这些都是注意力训练带给孩子的,让他们的学习能力得到了一定程度的提升。 

让孩子注意力集中的方法

(1)对偶练习法

这种练习法的做法是一起让孩子识记两种彼此相关的资料,然后让孩子依据一种资料回想相相关的另一种资料。

(2)按次练习法

这种练习法的做法是让孩子按按次识记一些资料,然后遮住资料并逐个把资料内容显暴露来,每显暴露一个资料,让孩子回想出下面紧接着的内容。

(3)刺进练习法

这种练习法的做法是:先让孩子识记一些资料,识记完后不立刻让孩子回想,而是接着让孩子做一些其他的工作,然后再让孩子回想前面识记过的内容。

(4)数字练习法

这种练习法的意图是,经过让孩子回忆很多的数字,到达开展回忆才能的意图。前面谈到过数字是难回忆的资料,因此也是一种很棒的练习回忆才能的资料。

(5)频度练习法

这种练习法的做法是重复向孩子出示一些资料,其中有一部分资料呈现屡次,让孩子记住这些资料呈现的次数。


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